Syne Pilates & conditioning studio（サイン ピラティス&コンディショニングスタジオ）、初心者・運動が苦手な方にも安心のプライベートレッスンをご提供します。
理学療法士としての経験を活かし、肩こり・腰痛・猫背・反り腰や、産後のお悩みにも対応。
自分の意思でスムーズに動ける身体を目指すために、医学的な知識を持つスタッフが長野にてマンツーマンでサポートいたします。
呼吸と動作を協調させることによって筋肉を活性化させ、本来持っている機能を呼び覚ましていくピラティスを取り入れました。
一人ひとりの骨格や筋力レベルに合わせたプログラムを作成するため、運動に自信がない方や初心者の方でも無理なく継続していただけます。
マシンが動きを補助してくれる環境の中で、正しい身体の使い方を学びながら、健やかで快適な毎日を送るための土台を一緒に築いていきませんか。
【店舗情報】
| 店舗名 | Syne Pilates & conditioning studio（サイン ピラティス&コンディショニングスタジオ） |
|---|---|
| 住所 | 〒395-0805 長野県飯田市鼎一色２３８−４ コーポサンパレス 1階北側 |
| 電話 | 080-9646-8355 |
| サイトURL | https://syne-pilates.jp/ |
| GoogleMAP | 長野のピラティス『Syne Pilates & conditioning studio（サイン ピラティス&コンディショニングスタジオ）』 |
| 提供サービス | 長野【ピラティス】 |
