新丸子駅から徒歩3分の場所にある「& LIFT -fitness-」は、個々のニーズに合わせたトレーニングを提供するスポーツジムです。
ウェイトリフティングを取り入れたトレーニングを特徴としており、筋力強化だけでなく、肩こりや腰痛の改善、ゴルフの飛距離アップにも効果的なプランを提供します。
幅広い年齢層に対応しており、初心者から経験者まで、誰でも自分に合ったトレーニングが可能です。
当ジムでは、会員一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを提供しています。
初回カウンセリングで生活習慣や運動歴を確認し、その情報を元に個別のトレーニングプランを作成するのが評判です。
また、ウェイトリフティングの技術を活用し、筋力だけでなく瞬発力やバランス感覚を鍛えられます。
食事管理やライフスタイルに合わせたアドバイスも行い、健康的な身体作りをサポートしますので、お気軽にご相談ください。
【会社概要】
| 店舗名 | & LIFT -fitness- |
|---|---|
| 住所 | 〒211-0001 神奈川県川崎市中原区上丸子八幡町７９９−１ ヴィルヌーブ新丸子 103 |
| 電話 | 070-8382-7789 |
| サイトURL | https://and-lift.jp/ |
| GoogleMAP | 新丸子のジム『& LIFT -fitness-』 |
| 提供サービス | 新丸子【ジム】 |
